やっぱ気持ちが引き締まるし、体脂肪も引き締まってイイよ！！！ 昨日は足慣らしに千曲川沿いに落合橋から上流に向かって行く。。ほぼ車通りのない専用道路を２５㌔ほど走って八幡って地名の当たりで折り返したんだ！！久しぶりなのに調子良く進むじゃん...…
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