自転車で飛び出した！！ハリーの散歩済ませてね^^ 朝食に、庭に出て来たワイルドストロベリー！！僕は、この赤が好きなんだよね！！しかしワイルドストロベリーとヘビイチゴの違いが分からん/// GWの時とは違って、ペダルを踏み込む力が入って来ている。。自…

感謝！！！ 昨日のチャリトレーニング、帰宅して初めて分かった！！なんと免許証とクレジットカードと１０００円程入った小銭入れを、立寄ったセブンイレブンに忘れて来た事を思い出した/// 急いで電話してみたら「拾って届けてくれた方がいましたので、預か…

一昨日の夜は、凄い風雨で外に出してた南天の鉢がぶっ飛んでたわ/// 今日も、清々しい好天気だったけど、空気は冷たく、しかも風が強くてチャリトレーニングは大変だった！！９０㌔弱のコースを選択してコギコギ！！去年も写真撮ったんだけど、信越本線古間…

ツールドGW in NAGANO ！！よく走ったというほでではないが、４日間で３３０㌔ほど走った！！おかげでかなり絞り込めた...ような気がする^^ 最終日は、近距離ポタリングと思って、茶臼山ってのが篠ノ井方面にあるので向かってみた！！茶臼山って全国に２００…

ツールドGW in NAGANO も３日目に入り、脚がどうなんだろうかと心配しながら、平坦な道ならと飯山まで菜の花を観に^^ 快調に「花の駅 千曲川」まで辿り着いた^^ なんと道路を挟んだ千曲川河川敷に、素晴しい菜の花畑が広がってた！！なんと殆ど人が入ってな…

２日目！！昨日の太腿筋肉ピクピクが気になったけど、決心！！松代から、標高１０４１mの地蔵峠を目指した^^ ここの登りって、コーナーが３０ちかくもあって、かなりキツい>< それにもまして森林浴が、とても気持ち良いんだﾍﾍ その後、真田から菅平に抜けよ…

やっぱ気持ちが引き締まるし、体脂肪も引き締まってイイよ！！！ 昨日は足慣らしに千曲川沿いに落合橋から上流に向かって行く。。ほぼ車通りのない専用道路を２５㌔ほど走って八幡って地名の当たりで折り返したんだ！！久しぶりなのに調子良く進むじゃん...…

今日を逃したら、雨模様だって/// この時期は、台風って仕方ないっちゃあないんだが、もう水は売る程あるんだろうから、☂要らないよね>< となると、チャリトレーニングに出れるのは今日しかないと、目覚め全身に血液が回り始めたのを感じながらストレッチ^^ …

昨日は、思いのほか晴れて山の方角を眺めてみても、ここ２日間のように激しいにわか雨もなさそうだったので、峠をチンタラ攻めに出かけてみた！！冬期閉鎖だった稲穂から菅平方面に抜けようと、ペダルをコギコギ！！なんと工事中閉鎖だって/// ルート変更し…

トレーニングと言いつつ、全くトレーニングになってへんし。。やっぱ、３月４月に引越しと多忙で走り込めてないのが、原因かいな！？途中でエネルギー切れてヘタヘタ/// まぁ、アップダウンがかなりあって、大阪のトレーニングロードとは様相がかなり違うん…

まず大阪の義母と愛媛の実父母の様子の視察に出かけた！！渋滞なんて何処吹く風ナッシング^^ やっぱ日々の行いだねと、つくづく自分を褒めたたえてしまった、１２００㌔強の行程だった>< 今回の旅路のお供に、チャリ持参ででかけたんだ！先週、腰痛で硬膜外…