ほんでもって１０連休のGW

　まず大阪の義母と愛媛の実父母の様子の視察に出かけた！！渋滞なんて何処吹く風ナッシング^^　やっぱ日々の行いだねと、つくづく自分を褒めたたえてしまった、１２００㌔強の行程だった><

　今回の旅路のお供に、チャリ持参ででかけたんだ！先週、腰痛で硬膜外ブロック試行したばかりなので、恐る恐るのトレーニング。。富田林、羽曳野、藤井寺をまたにかけて流れる石川河川敷と大和川河川敷を走る「南河内サイクルライン」+αで７５㌔程走った！！！ここは整備されてて、「多摩サイ」や「なにわ自転車道」より気持ち良く走れたワ^^　

　ちなみに引っ越しと腰痛でトレーニング不足だったためか、体重が２㌔近く落ちた！比重の高い筋肉が落ちたからだろうな。。これから身体を作って行きますか...